Uitgelicht
Rookvrij in 2018, u ook?
Rookvrij in 2018, u ook?
Geplaatst: 30 november 2017

Dit jaar nog stoppen met roken? Dat kan! Onze groepstraining start dinsdag 12 december a.s. Aanmelden kan via de link in dit bericht. Veel succes!

Verkoudheid: wat te doen?
Verkoudheid: wat te doen?
Geplaatst: 28 november 2017

Verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, de bijholten en de keel. Een gewone verkoudheid beperkt zich dus niet tot de neus. Meestal gaat een verkoudheid vanzelf over.

YouTubers over psychische problemen
YouTubers over psychische problemen
Geplaatst: 14 november 2017

YouTubers Dylan Haegens en Marit Brugman openhartig over hun psychische problemen. Herken je hun verhaal? Onze psychologen kunnen helpen, bijvoorbeeld met de cursus 'Omgaan met paniekaanvallen'.

Gezond en fit in de herfst!
Gezond en fit in de herfst!
Geplaatst: 16 oktober 2017

In de herfst zijn we weer vaker verkouden, grieperig en misschien wat somber. Wat kunt u zelf doen om gezond en fit te blijven? Wanneer heeft u echt griep?

Tegen een burn-out aan? Ga hardlopen!
Tegen een burn-out aan? Ga hardlopen!
Geplaatst: 2 oktober 2017

Een beginnende burn-out je lijf uit rennen, dat kan. Uit een onderzoek waarbij gekeken is naar het verband tussen hardlopen en burn-outklachten blijkt: hardlopen helpt!

Stoptober
Stoptober
Geplaatst: 19 september 2017

Doet u mee aan Stoptober? Samen met andere stoppers wordt u 28 dagen ondersteund door filmpjes, een app, contact met lotgenoten etc. Toch liever een groepstraining 'stoppen met roken? Ook dat is mogelijk.