Uitgelicht
Bewegen voor Ouderen
Bewegen voor Ouderen
Geplaatst: 27 november 2017

Bewegen is voor iedereen goed! Ook wanneer u ouder wordt, is bewegen positief. Bewegen houdt u langer fit, uw botten en spieren blijven sterker en het verbetert uw coördinatie, waardoor ook het risico dat u valt verkleint. Maar het is vooral leuk en gezellig om te bewegen in groepsverband!

Pré-ski training
Pré-ski training
Geplaatst: 23 oktober 2017

Ski of snowboard plannen, maar dan zonder spierpijn? Met de pré-ski training worden de spieren die worden gebruikt bij de wintersport specifiek getraind, onder leiding van een deskundige fysiotherapeut.

Stoptober
Stoptober
Geplaatst: 19 september 2017

Doet u mee aan Stoptober? Samen met andere stoppers wordt u 28 dagen ondersteund door filmpjes, een app, contact met lotgenoten etc. Toch liever een groepstraining 'stoppen met roken? Ook dat is mogelijk.

Rookvrij! Ook jij?
Rookvrij! Ook jij?
Geplaatst: 11 augustus 2017

U wilt stoppen? Wij kunnen u helpen! Als u wilt stoppen met roken is het prettig als u er niet alleen voor staat. Maak het uzelf daarom makkelijker en meld u aan voor de ‘Rookvrij! Ook jij?’ stoppen met roken cursus. In een groep kunt u elkaar steunen en heeft u namelijk één gemeenschappelijk doel: stoppen met roken! De cursus start op 26 september a.s.

Blijvend hersenletsel, en dan?
Blijvend hersenletsel, en dan?
Geplaatst: 31 juli 2017

Een beroerte, ongeluk, hartstilstand of een (hersen)ziekte kan leiden tot blijvend hersenletsel. Bent u na de periode van behandeling of revalidatie vaak moe, vergeetachtig, snel boos of kunt u zich niet meer goed concentreren? Dan kan de behandelmethode Hersenz u verder helpen.

Medisch fitness
Medisch fitness
Geplaatst: 30 juni 2017

Verantwoord sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut, dat kan nu ook bij SGE! Maak samen met de fysiotherapeut een trainingsschema dat niet alleen past bij uw doelen, maar ook rekening houdt met uw conditie en eventuele lichamelijke klachten. Medisch fitness is er voor iedereen die wil werken aan zijn of haar gezondheid!